Na próxima segunda-feira (23), será realizado no auditório do CENOE (Centro de Olhos Especializados) o curso de Mindfulness para profissionais da área de saúde. O curso será ministrado pela psicóloga Ana Cristina Barros.

Mindfulness faz parte das tradições culturais, filosóficas e religiosas do Oriente e só chegou ao Ocidente no final dos anos 70. O Mindfulness é um estado mental que envolve a atenção plena e uma atitude específica de não pré-julgar as situações. Hoje, as pesquisas sobre o tema crescem exponencialmente, assim como as descobertas de benefícios em diferentes áreas, como saúde e educação.

Os interessados em participar deverão se inscrever através do e-mail: anabarrospsicologia@gmail.com, as inscrições são gratuitas.